预防艾滋病主要通过避免高危行为、正确使用安全套、及时检测治疗、暴露后阻断等方式实现。艾滋病主要通过性接触、血液传播和母婴传播三种途径感染。
避免无保护性行为、共用注射器等直接接触血液的高危行为。减少性伴侣数量可显著降低感染风险。
每次性行为都应全程正确使用质量合格的安全套。安全套能有效阻隔病毒通过黏膜接触传播。
高危行为后应及时进行HIV检测。感染者早期接受抗病毒治疗可有效控制病毒载量,降低传播风险。
发生高危暴露后72小时内可使用替诺福韦、恩曲他滨、拉替拉韦等药物进行阻断治疗,成功率较高。
保持健康生活方式,避免共用剃须刀等个人用品,孕妇应做好母婴阻断,定期进行艾滋病检测有助于早期发现。