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骨关节炎怎么办好
病情描述:
骨关节炎怎么办好
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 石建民 副主任医师 聊城市人民医院

    关节炎可通过减轻体重、关节保护训练、药物治疗、手术治疗等方式缓解。骨关节炎通常由年龄增长、关节劳损、肥胖、遗传等因素引起。

    1、减轻体重

    超重会增加关节负担,通过合理饮食和运动将体重控制在正常范围,有助于减轻膝关节压力。

    2、关节保护

    避免爬楼梯、深蹲等加重关节负荷的动作,推荐游泳、骑自行车等低冲击运动,必要时使用护具。

    3、药物治疗

    疼痛明显时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物,关节腔注射玻璃酸钠可改善润滑。

    4、手术治疗

    晚期患者可考虑关节镜清理术、截骨矫形术或人工关节置换术,手术方式需根据关节破坏程度选择。

    日常注意关节保暖,适量补充钙质和维生素D,疼痛发作时减少活动量并及时就医评估。

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