荨麻疹可通过冷敷止痒、口服抗组胺药、外用炉甘石洗剂、避免接触过敏原等方式缓解。荨麻疹通常由食物过敏、物理刺激、感染或自身免疫性疾病等原因引起。
用冷毛巾敷于皮疹处可收缩血管减轻肿胀,每次不超过10分钟。避免抓挠导致皮肤破损,生理性因素无须用药。
氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等二代抗组胺药可阻断组胺受体。可能与花粉、尘螨等过敏原有关,常伴皮肤划痕症。
炉甘石洗剂通过收敛作用缓解瘙痒,每日可重复使用。感染诱发的荨麻疹可能伴随发热症状,需配合抗生素治疗。
记录饮食日记排查可疑致敏食物,避免冷热刺激及紧身衣物摩擦。自身免疫性荨麻疹需检测抗甲状腺抗体等指标。
发作期间建议穿宽松棉质衣物,保持环境温度稳定,急性发作超过24小时或伴有喉头水肿需立即就医。