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一吃就拉稀是怎么回事

男，54岁

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一吃就拉稀是怎么回事

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姜金波主任医师山东大学齐鲁医院

一吃就拉稀可能由饮食不当、食物不耐受、胃肠功能紊乱、肠易激综合征等原因引起，可通过调整饮食、避免过敏原、药物治疗等方式缓解。
1、饮食不当
进食生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜，导致腹泻。建议选择清淡易消化食物，避免暴饮暴食。
2、食物不耐受
乳糖不耐受或麸质过敏等可能引发腹泻。家长需记录孩子饮食反应，避免摄入过敏原，必要时使用乳糖酶补充剂。
3、胃肠功能紊乱
可能与肠道菌群失衡、精神紧张等因素有关，通常表现为腹胀、肠鸣。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、蒙脱石散、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等药物调节。
4、肠易激综合征
可能与内脏高敏感性、胃肠动力异常有关，常伴随腹痛、排便习惯改变。建议使用匹维溴铵片、曲美布汀片、益生菌制剂等药物改善症状。
日常注意饮食卫生，避免高脂高纤维饮食，症状持续或加重时需及时消化科就诊。

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