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有心脏病的人应该注意什么

女，58岁

病情描述:

有心脏病的人应该注意什么

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龚新宇副主任医师中日友好医院

心脏病患者需注意控制危险因素、规范用药、调整生活方式及定期监测，主要管理措施包括血压血糖管理、戒烟限酒、适度运动和情绪调节。
1、危险因素控制
严格控制高血压、高血糖和高血脂，定期监测相关指标，避免肥胖和代谢综合征加重心脏负担。
2、规范用药
遵医嘱服用阿司匹林、美托洛尔、阿托伐他汀等药物，不得擅自调整剂量或停药，注意观察药物不良反应。
3、生活方式调整
采取低盐低脂饮食，每日钠摄入量不超过5克，戒烟并避免二手烟，限制酒精摄入每日不超过25克。
4、定期监测
每3-6个月复查心电图、心脏超声等检查，出现胸闷气短等新发症状时需及时就医评估病情变化。
保持规律作息，避免剧烈运动和情绪激动，冬季注意保暖，可进行散步等低强度有氧运动，每周3-5次每次30分钟。

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