祛除眼袋可通过调整作息、冷敷护理、药物治疗及手术干预等方式改善,主要影响因素有生理性疲劳、水分滞留、皮肤松弛及眶隔脂肪疝出。
因熬夜或睡眠不足导致的眼袋,需保证充足睡眠,睡前减少饮水,抬高枕头促进回流,避免用眼过度。
晨起水肿型眼袋可用冷毛巾或冰袋短时冷敷,收缩血管减轻肿胀,配合轻柔按摩促进局部淋巴循环。
皮肤松弛或炎症引起者,可遵医嘱使用维A酸乳膏、多磺酸粘多糖乳膏或七叶皂苷钠凝胶等药物辅助改善。
眶隔脂肪疝出形成的顽固眼袋,可能需行内切法或外切法去眼袋手术,去除多余脂肪并收紧松弛皮肤。
日常应注意均衡饮食,适量摄入富含维生素C和优质蛋白的食物,坚持眼部运动,避免揉眼及长时间注视电子屏幕。