排尿疼痛可通过多饮水、局部清洁、药物治疗、就医检查等方式缓解。排尿疼痛通常由尿路感染、尿道炎、膀胱炎、泌尿系统结石等原因引起。
增加每日饮水量有助于稀释尿液,减少尿道刺激。建议每日饮用2000毫升以上温开水,避免饮用咖啡、酒精等刺激性饮品。
保持会阴部清洁干燥,每日用温水清洗外阴。女性排尿后应从前往后擦拭,避免肠道细菌污染尿道口。
细菌感染引起的排尿疼痛可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素。非感染性疼痛可使用布洛芬、对乙酰氨基酚等镇痛药物。
若排尿疼痛持续超过3天或伴随发热、血尿等症状,需及时就诊泌尿外科进行尿常规、B超等检查,排除泌尿系统结石等器质性疾病。
出现排尿疼痛期间应避免辛辣食物,穿着宽松棉质内裤,若症状加重或出现腰痛需立即就医。