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尿毒症疾病如何避免

女，22岁

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尿毒症疾病如何避免

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王永春主治医师牡丹江市中医院

尿毒症可通过控制基础疾病、定期监测肾功能、避免肾毒性物质、保持健康生活方式等方式预防。尿毒症通常由慢性肾病进展、高血压肾病、糖尿病肾病、药物性肾损伤等原因引起。
1、控制基础疾病
严格管理糖尿病和高血压，将血糖和血压控制在目标范围内。糖尿病肾病需使用胰岛素或口服降糖药，高血压肾病需服用降压药如缬沙坦、氨氯地平。
2、定期监测肾功能
慢性肾病患者每3-6个月检查血肌酐、尿素氮、尿蛋白等指标。肾功能异常可能表现为水肿、乏力，需及时调整治疗方案。
3、避免肾毒性物质
慎用非甾体抗炎药、氨基糖苷类抗生素等肾毒性药物。接触重金属、有机溶剂等化学物质时做好防护，出现腰痛、少尿等症状立即就医。
4、健康生活方式
保持低盐优质蛋白饮食，每日饮水1500-2000毫升。规律运动控制体重，戒烟限酒，避免过度劳累。
建议高危人群每年体检筛查肾功能，出现不明原因恶心、皮肤瘙痒等症状时及时肾内科就诊。

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