痔疮可通过饮食调整、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由便秘、久坐、妊娠、静脉曲张等原因引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,减少排便用力。建议多吃全谷物、蔬菜水果,每日饮水量保持足够。
每日温水坐浴可促进局部血液循环,缓解肿胀疼痛。水温控制在40℃左右,每次15分钟,每日重复进行。
痔疮膏剂如复方角菜酸酯乳膏、氢化可的松软膏可减轻炎症;口服地奥司明片可改善静脉回流;严重者可遵医嘱使用太宁栓。
对于Ⅲ度以上痔疮或保守治疗无效者,可选择吻合器痔上黏膜环切术或传统外剥内扎术,术后需注意创面护理。
避免久坐久站,保持规律排便习惯,症状持续加重或出血量多时应及时就医评估。