右侧腹部隐痛可通过调整饮食、热敷缓解、药物治疗、手术干预等方式解决。该症状通常由饮食不当、肌肉劳损、胆囊炎、阑尾炎等原因引起。
避免辛辣刺激及高脂食物,选择清淡易消化的米粥、面条等,减少胃肠负担。若伴随腹胀可少量多餐。
用40℃左右热毛巾敷于疼痛部位,每次15分钟,促进局部血液循环。注意避免烫伤皮肤。
胆囊炎患者可遵医嘱使用消炎利胆片、熊去氧胆酸胶囊、头孢克肟分散片;胃肠痉挛可用颠茄片、匹维溴铵片。
急性阑尾炎需行腹腔镜阑尾切除术,胆囊结石伴反复感染可考虑胆囊切除术。术后需禁食并逐步恢复流质饮食。
建议记录疼痛发作时间与诱因,避免剧烈运动。若疼痛持续超过6小时或出现发热呕吐,需立即就医排查急腹症。