月经前乳房胀痛可能由激素水平波动、精神压力、乳腺增生、乳腺炎等原因引起。
1、激素波动:
月经周期中雌激素和孕激素变化会导致乳腺组织充血水肿,可通过热敷和穿戴无钢圈内衣缓解。
2、精神压力:
焦虑紧张会加重激素紊乱,建议通过冥想、瑜伽等方式调节情绪,必要时可遵医嘱使用逍遥丸。
3、乳腺增生:
可能与内分泌失调或长期熬夜有关,常伴随结节感,可遵医嘱使用乳癖消片、红金消结胶囊等中成药。
4、乳腺炎:
哺乳期细菌感染或乳汁淤积可能导致红肿热痛,需在医生指导下使用头孢克洛、蒲地蓝消炎片等药物。
日常建议限制咖啡因摄入,佩戴合适胸罩,若疼痛持续或发现肿块应及时进行乳腺超声检查。