腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方式缓解。腱鞘炎通常由劳损、外伤、感染、风湿性疾病等原因引起。
1、休息制动:
减少患处活动,使用支具固定关节,避免重复性动作加重炎症。
2、物理治疗:
采用热敷、超声波或电疗促进局部血液循环,缓解疼痛和肿胀症状。
3、药物治疗:
可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药,减轻炎症反应。
4、局部封闭治疗:
对于顽固性疼痛,医生可能建议在腱鞘内注射糖皮质激素与局麻药混合液。
日常应注意保持正确用手姿势,避免长时间重复单一动作,症状持续加重时需及时就医评估手术指征。