去眼袋术后睡觉起来眼睛肿可通过冷敷、调整睡姿、药物消肿、避免揉眼等方式缓解。术后肿胀通常由局部血液循环改变、淋巴回流受阻、炎症反应、睡眠姿势不当等原因引起。
术后48小时内用冰袋包裹毛巾冷敷肿胀部位,每次10分钟,间隔1小时重复进行,有助于收缩血管减轻水肿。
睡眠时垫高头部30度,避免侧卧压迫术区,促进静脉回流。建议使用记忆枕保持颈椎自然曲度。
医生可能开具草木犀流浸液片、七叶皂苷钠片、地奥司明片等改善微循环药物,需严格遵医嘱服用。
术后1周内禁止揉搓眼部,避免牵拉伤口导致肿胀加重。清洁时用无菌棉签蘸生理盐水轻柔擦拭。
术后3天内避免低头动作,饮食减少钠盐摄入,若肿胀持续加重或伴发视力变化需立即复诊。