月经超过15天没来可能由精神压力、过度节食、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起。
1、精神压力
长期焦虑或熬夜会导致内分泌紊乱,建议调整作息,保持心情舒畅,进行瑜伽等放松运动。
2、过度节食
体重骤降会影响激素合成,导致停经,需恢复均衡饮食,适量吃瘦肉、鸡蛋等优质蛋白食物。
3、多囊卵巢
该病与遗传代谢有关,常伴肥胖多毛,表现为月经稀发,需遵医嘱使用短效避孕药等药物调理。
4、甲状腺病
甲亢或甲减均会干扰月经周期,伴有怕冷或心慌等症状,需就医检查并服用左甲状腺素等药物。
日常注意保暖,避免生冷刺激,若排除怀孕且症状持续,请及时前往妇科就诊排查具体病因。