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颞下颌关节紊乱病的治疗

女，42岁

病情描述:

颞下颌关节紊乱病的治疗

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

颞下颌关节紊乱病可通过生活调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。症状较轻时可通过热敷、避免硬食等生活干预缓解，严重者需考虑关节腔注射或手术。
1、生活调整
减少咀嚼硬物、避免单侧咀嚼习惯，配合局部热敷促进血液循环，缓解肌肉紧张。夜间使用咬合垫可减少关节压力。
2、物理治疗
超声波治疗或低频电刺激有助于减轻炎症，改善关节活动度。手法复位适用于关节盘移位患者，需由专业康复师操作。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛，肌肉松弛剂如盐酸替扎尼定适用于咀嚼肌痉挛，严重病例可短期使用糖皮质激素关节腔注射。
4、手术治疗
关节镜手术可修复关节盘穿孔或粘连，开放性手术适用于严重骨关节病或结构畸形患者，术后需配合康复训练。
日常注意保持正确姿势，避免托腮或长时间张口动作，焦虑情绪可能加重症状，必要时可进行心理疏导。

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