乳房左侧下缘疼痛可通过热敷按摩、调整内衣、药物治疗、手术干预等方式治疗。乳房疼痛通常由乳腺增生、乳腺炎、肋软骨炎、乳腺肿瘤等原因引起。
生理性乳房胀痛可通过40℃左右热毛巾外敷缓解,配合轻柔打圈按摩促进局部血液循环,每日重复进行2-3次,注意避开乳头区域。
选择无钢圈全棉支撑内衣,避免过紧压迫肋间神经。夜间睡眠时解除内衣束缚,减少每天佩戴时间不超过12小时。
乳腺增生疼痛可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药。乳腺炎需配合头孢克肟、阿莫西林等抗生素治疗。
乳腺肿瘤需行肿块切除术或象限切除术,恶性肿瘤可能需联合化疗。肋软骨炎严重者可行肋软骨部分切除术。
建议避免摄入含咖啡因饮料,经期前减少高盐饮食。持续性疼痛或触及肿块应及时进行乳腺超声检查。