蛋白尿可通过调整饮食、控制血压血糖、药物治疗、定期复查等方式治疗。蛋白尿通常由剧烈运动、脱水、肾炎、糖尿病肾病等原因引起。
减少高盐高蛋白食物摄入,每日食盐控制在5克以下,适量补充优质蛋白如鱼肉蛋奶。避免食用腌制食品及加工肉类。
高血压患者需将血压控制在130/80mmHg以下,糖尿病患者空腹血糖应维持在7mmol/L以内。定期监测相关指标。
肾炎患者可遵医嘱使用缬沙坦、贝那普利等血管紧张素受体阻滞剂,糖尿病肾病患者可能需要胰岛素联合格列喹酮治疗。
每3-6个月检查尿微量白蛋白/肌酐比值,每年进行肾功能评估。出现水肿或尿量变化时需及时就诊。
建议保持规律作息,避免过度劳累,每日饮水量维持在1500-2000毫升,适度进行快走、游泳等有氧运动。