脸上斑点可通过防晒护理、外用药物、化学剥脱、激光治疗等方式改善,常见原因包括紫外线暴露、激素变化、皮肤炎症及遗传因素。
日常严格防晒可减少黑色素生成,建议使用广谱防晒霜并配合物理遮挡。紫外线长期刺激是导致黄褐斑、晒斑的主要诱因。
氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸精华等可抑制酪氨酸酶活性。色素沉着可能与内分泌紊乱或皮肤屏障受损有关,表现为对称性褐色斑片。
果酸、水杨酸等浅层剥脱可加速角质代谢。炎症后色素沉着常与痤疮、外伤相关,需在医生评估后选择合适浓度。
调Q激光、皮秒激光能选择性破坏黑色素颗粒。太田痣等真皮色素增加性疾病需多次治疗,可能伴随轻微灼热感。
避免自行挤压斑点,治疗期间加强保湿修复,顽固性色斑需皮肤科确诊后制定联合方案。