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脚跟起了个水泡怎么办

女，39岁

病情描述:

脚跟起了个水泡怎么办

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陈腊梅副主任医师山东省立医院

脚跟起水泡可通过消毒处理、保护创面、避免摩擦、药物治疗等方式缓解。水泡通常由摩擦刺激、真菌感染、烫伤、过敏反应等原因引起。
1、消毒处理
用碘伏或生理盐水清洁水泡及周围皮肤，防止细菌感染。若水泡较小无须刺破，保持干燥即可。
2、保护创面
使用无菌纱布或水泡专用敷料覆盖，避免衣物鞋袜摩擦。穿透气宽松的鞋袜减轻局部压力。
3、避免摩擦
减少长时间行走或站立，选择足弓支撑良好的鞋子。运动时可贴防磨脚贴预防复发。
4、药物治疗
真菌感染引起的水泡可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬喷雾剂等抗真菌药物。过敏或烫伤需配合抗组胺药或烫伤膏。
日常注意保持足部清洁干燥，避免抓挠水泡。若出现红肿化脓、发热等症状应及时就医。

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