银屑病治疗需注意避免诱因、规范用药、皮肤护理及心理调节,常用药物包括卡泊三醇软膏、阿维A胶囊、甲氨蝶呤片等。
感染、精神压力、外伤等因素可能诱发或加重病情,需保持规律作息,避免抓挠皮肤,冬季注意保湿防干燥。
局部可选用卡泊三醇软膏调节角质增生,严重时口服阿维A胶囊抑制细胞增殖,生物制剂需严格遵医嘱使用。
每日使用温和保湿剂,沐浴水温不超过40℃,避免使用碱性皂类,紫外线照射需控制时长和强度。
焦虑抑郁可能加重皮损,可通过正念训练缓解压力,必要时寻求专业心理咨询,患者互助小组有助于改善情绪。
建议选择棉质透气衣物,避免羊肉、辛辣等可能加重炎症的食物,适度运动有助于改善代谢和免疫功能。