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甲亢熬夜了怎么补救
病情描述:
甲亢熬夜了怎么补救
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张国喜 副主任医师 北京大学人民医院

    甲亢患者熬夜后可通过调整作息、补充营养、药物干预、监测指标等方式补救。甲亢熬夜可能加重心悸、手抖等症状,需及时干预。

    1、调整作息

    立即恢复规律睡眠,保证每天7-8小时休息,避免午睡过长影响夜间睡眠。睡前1小时避免使用电子设备,营造黑暗安静环境。

    2、补充营养

    增加优质蛋白如鸡蛋、鱼肉摄入,补充维生素B族和钙质。避免浓茶、咖啡等刺激性饮品,可适量饮用菊花茶等安神茶饮。

    3、药物干预

    甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物需严格遵医嘱服用,不可自行调整剂量。必要时可短期使用普萘洛尔缓解心悸症状。

    4、监测指标

    定期复查甲状腺功能三项,观察TSH、FT3、FT4变化。若出现持续心率过快、体重骤降需及时复诊调整治疗方案。

    甲亢患者应长期保持规律作息,避免熬夜等诱发因素,日常注意控制碘摄入量,定期随访甲状腺功能。

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