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小儿感冒按摩可以吗
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小儿感冒按摩可以吗
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  • 周冬 副主任医师 山东大学齐鲁医院

    小儿感冒可通过按摩辅助缓解症状,按摩方法主要有开天门、推坎宫、揉太阳穴、清肺经等。按摩适用于轻症感冒,但需注意力度与禁忌症。

    1、开天门

    用拇指从眉心推至发际线,重复进行30次,有助于疏风解表。家长需注意指甲修剪圆润,避免划伤婴儿皮肤。

    2、推坎宫

    双手拇指从眉头沿眉弓推至太阳穴,操作50次,能缓解头痛鼻塞。建议家长在按摩前用温水清洁宝宝面部。

    3、揉太阳穴

    用指腹顺时针轻揉太阳穴1分钟,可减轻发热不适。若孩子哭闹抗拒应立即停止,避免强行操作。

    4、清肺经

    沿无名指掌面从指根推向指尖,操作100次,对咳嗽有缓解作用。按摩后需及时补充水分,观察症状变化。

    按摩治疗期间应保持室内空气流通,若出现高热持续不退或精神萎靡等症状,须立即就医。哺乳期母亲可同步调整饮食,减少辛辣刺激食物摄入。

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