痔疮可通过饮食调整、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由便秘、久坐、妊娠、静脉曲张等因素引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,减少排便时对痔疮的刺激。推荐食用燕麦、西蓝花等富含膳食纤维的食物,避免辛辣刺激性食物。
每日温水坐浴可促进局部血液循环,缓解肛门肿胀疼痛。水温控制在40℃左右,每次15分钟,每日重复进行2-3次。
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物。这些药物具有消炎、止血、消肿作用,能缓解痔疮症状。
对于严重痔疮患者,可考虑吻合器痔上黏膜环切术或传统外剥内扎术。手术治疗主要适用于反复出血、脱垂无法回纳等情况。
痔疮患者应避免久坐久站,保持规律排便习惯,适当进行提肛运动,有助于预防痔疮复发。若症状持续加重,建议及时就医检查。