尿频尿急可通过调整饮水量、膀胱训练、药物治疗、病因治疗等方式解决。尿频尿急通常由饮水过量、膀胱过度活动症、尿路感染、前列腺增生等原因引起。
减少咖啡、茶等利尿饮品摄入,每日饮水量控制在1500-2000毫升,避免睡前大量饮水。生理性尿频通过调整饮水习惯即可改善。
通过定时排尿间隔逐渐延长至2-4小时,配合盆底肌锻炼增强膀胱控制力。适用于功能性膀胱过度活动引起的症状。
膀胱过度活动症可使用索利那新、托特罗定、米拉贝隆等药物;尿路感染需用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素。须遵医嘱使用。
前列腺增生患者可用坦索罗辛、非那雄胺;糖尿病患者需控制血糖。可能与神经源性膀胱、间质性膀胱炎等疾病有关,通常伴随排尿疼痛、夜尿增多等症状。
建议记录排尿日记帮助诊断,避免憋尿和刺激性食物,症状持续需泌尿外科就诊明确病因。