权威问答
后腰酸胀痛可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统结石、强直性脊柱炎等原因引起，可通过休息理疗、药物缓解、体外碎石、抗炎治疗等方式改善。
长期久坐或姿势不良导致腰部肌肉慢性损伤，表现为酸胀感明显，活动后加重。建议热敷按摩，避免提重物，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏等药物。
椎间盘压迫神经根引发放射性疼痛，可能伴随下肢麻木。需卧床休息，配合牵引治疗，急性期可选用甲钴胺片、依托考昔片、盐酸乙哌立松片等药物。
肾结石移动刺激输尿管引发绞痛，常伴血尿症状。建议多饮水跳跃排石，疼痛剧烈时使用消旋山莨菪碱片、吲哚美辛栓、枸橼酸氢钾钠颗粒等药物。
晨僵和夜间痛是典型特征，可能与遗传因素相关。需长期抗炎治疗，使用柳氮磺吡啶肠溶片、阿达木单抗注射液、沙利度胺片等药物控制病情。
日常注意保持正确坐姿，避免腰部受凉，急性疼痛期间建议卧床休息，若症状持续加重或出现排尿异常需及时就医。
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