权威问答
颈椎病导致双手麻木和身体不稳可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解。症状通常由神经压迫、椎间盘突出、颈椎退行性变、肌肉劳损等原因引起。
颈椎牵引可减轻神经压迫，红外线照射有助于缓解肌肉痉挛。建议在康复科医师指导下进行颈部稳定性训练，每周3次，持续4周以上。
甲钴胺片营养神经，塞来昔布胶囊缓解炎症反应，盐酸乙哌立松片改善肌肉紧张。需神经内科评估后使用，避免自行服药。
使用颈椎枕维持生理曲度，避免长时间低头。每工作1小时做颈部后仰运动，游泳等有氧运动每周不少于150分钟。
颈椎前路减压融合术适用于严重椎间盘突出，后路椎管扩大成形术解决椎管狭窄。需骨科评估脊髓受压程度决定术式。
日常注意保持正确坐姿，睡眠时选择合适高度的枕头，避免突然转头等危险动作，症状持续加重应及时复查颈椎核磁共振。
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