感冒后嘴里起泡可通过局部护理、药物治疗、饮食调整、预防感染等方式缓解。口腔疱疹通常由病毒感染、免疫力下降、口腔黏膜损伤、继发细菌感染等原因引起。
使用生理盐水漱口帮助清洁创面,避免进食辛辣刺激食物加重疼痛,保持口腔湿润有助于黏膜修复。
阿昔洛韦乳膏可抑制疱疹病毒复制,西瓜霜喷剂能缓解局部灼痛感,重组人表皮生长因子凝胶促进溃疡愈合。需在医生指导下选择使用。
选择温凉流质食物如米汤、藕粉,补充维生素B族和维生素C含量高的食物如猕猴桃、瘦肉,避免酸性食物刺激创面。
疱疹破溃后易继发细菌感染,可使用复方氯己定含漱液消毒,避免用手触碰创面,牙刷等用品需单独存放消毒。
感冒期间注意休息保证睡眠质量,适当补充蛋白质和维生素增强免疫力,若疱疹持续扩大或伴随发热需及时就医。