大姨妈期间可以敷面膜,但需注意选择温和无刺激的产品,避免含有酒精、香精等成分的面膜。
1、皮肤敏感
月经期体内激素变化可能导致皮肤敏感,建议使用保湿类面膜,避免使用美白或去角质等功效型产品。
2、体温变化
经期基础体温略有升高,敷冷藏面膜可能引起不适,建议使用常温面膜。
3、使用频率
经期皮肤屏障功能较弱,敷面膜频率不宜过高,每周2-3次即可。
4、成分安全
选择标注"经期可用"的面膜,避开水杨酸、果酸等刺激性成分,优先选用含透明质酸、神经酰胺等舒缓成分的产品。
经期护肤应以温和清洁、基础保湿为主,敷面膜时间控制在15分钟内,敷后出现泛红刺痛应立即停用。