子宫脱垂主要由妊娠分娩、长期腹压增加、盆底组织退化及神经肌肉损伤等原因引起。
多次阴道分娩或难产可损伤盆底支持结构,建议进行盆底肌训练,必要时遵医嘱使用雌激素软膏或盆底康复仪。
慢性咳嗽或便秘导致腹压持续升高,需治疗原发病,日常多吃蔬菜水果,遵医嘱使用乳果糖或止咳药物缓解症状。
绝经后雌激素水平下降致盆底组织薄弱,表现为下坠感,可遵医嘱服用替勃龙或使用阴道雌三醇栓改善组织弹性。
盆腔手术或糖尿病损害支配神经,伴有排尿异常,需控制血糖,遵医嘱使用甲钴胺或进行生物反馈治疗修复神经。
日常应避免重体力劳动,坚持凯格尔运动,保持大便通畅,出现不适及时就医并在医生指导下规范治疗。