青春痘可通过日常清洁、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。青春痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
使用温和氨基酸洁面产品,避免过度清洁导致皮肤屏障受损。油性皮肤每日清洁不超过两次,配合控油保湿护肤品减少皮脂分泌。
维A酸乳膏可调节毛囊角化,过氧苯甲酰凝胶能杀灭痤疮杆菌,克林霉素磷酸酯凝胶适用于炎症性痘痘。药物需在医生指导下交替使用。
多西环素胶囊可抑制细菌感染,异维A酸软胶囊调节皮脂腺功能,螺内酯片适用于激素相关痤疮。需监测药物副作用并遵医嘱调整剂量。
红蓝光治疗可消炎杀菌,果酸焕肤促进角质代谢,光动力疗法针对顽固囊肿型痤疮。治疗前后需严格防晒避免色素沉着。
治疗期间保持规律作息,限制高糖高脂饮食,避免用手挤压痘痘。症状持续加重或遗留瘢痕时建议及时就医评估。