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身体湿寒气重的危害

病情描述:

身体湿寒气重的危害

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王强副主任医师山东省立医院

寒湿过重可能会出现头痛，头重如裹，身体困重，倦怠乏力，四肢发凉，手足不温，怕冷，四肢关节酸痛，腹胀，食欲不佳，大便不成形。女性容易出现月经失调，痛经，带下清稀量多等症状。湿寒严重的人，平时首先要从饮食来调理，少食用生冷肥甘厚腻的食物。如苦瓜，西瓜，香蕉，可服用一些祛寒湿的食物或药，常见的有干姜，肉桂，小茴香，丁香，花椒，党参，黄芪，山药等。

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