权威问答
口干舌燥可能由生理性脱水、药物副作用、糖尿病、干燥综合征等原因引起，可通过调整生活习惯、更换药物、控制血糖、免疫调节等方式缓解。
饮水不足或大量出汗导致体液流失，表现为口渴、尿量减少。建议每日饮水约1500-2000毫升，避免高盐饮食，可适量食用西瓜、黄瓜等含水量高的食物。
抗组胺药、利尿剂等可能抑制唾液分泌。需咨询医生调整用药方案，必要时使用人工唾液替代剂，如羧甲基纤维素钠溶液、聚乙烯醇滴眼液（口腔用）、毛果芸香碱片。
高血糖导致渗透性利尿，常伴多饮多尿、体重下降。需监测血糖并使用降糖药物，如二甲双胍、格列美脲、西格列汀，同时控制碳水化合物摄入。
自身免疫攻击唾液腺，伴随眼干、关节痛。需使用羟氯喹、环孢素等免疫抑制剂，配合人工泪液和唾液替代品缓解症状。
长期口干需排查系统性疾病，日常可咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，避免酒精和咖啡因摄入加重脱水症状。
2026-02-16
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