治疗口臭可通过口腔清洁、饮食调整、药物治疗、病因治疗等方式改善。口臭通常由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起。
每日至少刷牙两次,使用牙线清洁牙缝,配合含氯己定的漱口水减少口腔细菌。舌苔堆积是常见原因,需用刮舌器清理舌背。
避免洋葱大蒜等刺激性食物,适量饮用绿茶抑制细菌。咀嚼含木糖醇的口香糖可短暂改善口气,但无法替代根本治疗。
牙龈炎可遵医嘱使用甲硝唑含漱液,口腔溃疡可用西地碘含片,胃食管反流需服用奥美拉唑。抗生素仅适用于明确细菌感染的情况。
龋齿需补牙,牙周炎需龈下刮治,慢性鼻窦炎需鼻腔冲洗。糖尿病等系统性疾病控制后口臭多可缓解。
长期口臭建议口腔科与消化科联合就诊,戒烟限酒并保持充足饮水有助于维持口腔湿润环境。