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早上恶心干呕是什么原因引起的

女，35岁

病情描述:

早上恶心干呕是什么原因引起的

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姚选武副主任医师马鞍山市人民医院

早上恶心干呕可能由睡眠不足、胃酸反流、妊娠反应、慢性胃炎等原因引起，可通过调整作息、饮食控制、药物治疗等方式缓解。
1、睡眠不足
熬夜导致自主神经紊乱，刺激胃肠黏膜引发晨起恶心。建议固定作息时间，午间适当补眠，避免睡前过度用脑。
2、胃酸反流
夜间平卧时胃酸易反流至食管，晨起出现烧心伴干呕。睡前3小时禁食，抬高床头15厘米，可遵医嘱使用铝碳酸镁片、雷贝拉唑钠肠溶片、莫沙必利片等药物。
3、妊娠反应
孕妇体内人绒毛膜促性腺激素水平升高刺激呕吐中枢。晨起前可进食苏打饼干，服用维生素B6缓解，必要时使用甲氧氯普胺片。
4、慢性胃炎
幽门螺杆菌感染或长期饮食不当导致胃黏膜炎症，表现为晨起恶心伴上腹隐痛。需完善胃镜检查，可采用阿莫西林胶囊、克拉霉素片、奥美拉唑肠溶胶囊三联疗法。
保持规律三餐，避免空腹饮用咖啡或浓茶，若症状持续超过两周或出现呕血、消瘦需及时消化内科就诊。

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