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怎么用小苏打美白牙齿

女，59岁

病情描述:

怎么用小苏打美白牙齿

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高峰副主任医师山东省立医院

小苏打美白牙齿可通过物理摩擦、中和酸性物质、辅助清洁、短期改善色泽等方式实现，但需注意长期使用可能损伤牙釉质。
1、物理摩擦：
小苏打颗粒通过轻微摩擦作用去除牙齿表面色素沉积，对茶渍、咖啡渍等外源性着色有效，使用时需控制力度避免磨损牙釉质。
2、中和酸性：
小苏打碱性特质可中和口腔酸性环境，减少牙菌斑附着，间接改善牙齿外观，但无法改变牙齿内源性变色。
3、辅助清洁：
与牙膏混合使用时能增强清洁效果，建议每周不超过2次，过度使用会导致牙本质敏感等不良反应。
4、短期改善：
小苏打仅能暂时性提亮牙齿表面，无法达到专业美白效果，深层变色需通过冷光美白、瓷贴面等医疗手段解决。
建议搭配软毛牙刷轻柔操作，使用后彻底漱口，若出现牙龈刺激或牙齿敏感应立即停用并咨询牙医。

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