排卵期体温在37.5摄氏度属于正常生理现象。女性排卵期基础体温可升高0.3-0.5摄氏度,主要与黄体生成素波动、孕酮水平上升、代谢率增加、个体差异等因素有关。
排卵前黄体生成素峰值刺激体温调节中枢,导致体温轻度上升,通常无须特殊处理,保持充足休息即可。
排卵后黄体分泌孕酮具有致热作用,可能伴随乳房胀痛,可通过热敷缓解不适。
排卵期卵巢活动增强使基础代谢率提高,建议补充水分并避免剧烈运动。
部分女性对激素变化较敏感,若体温持续超过37.8摄氏度或伴有头痛乏力,需排查感染性疾病。
建议每日固定时间测量基础体温,避免测量前活动或进食影响结果,若伴随异常症状应及时就医。