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骨折引起骨质疏松怎么治

女，65岁

病情描述:

骨折引起骨质疏松怎么治

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

骨折后骨质疏松可通过钙剂补充、抗骨吸收药物、物理治疗及生活方式调整等方式治疗。骨质疏松可能由钙流失加速、雌激素缺乏、维生素D不足、长期制动等因素引起。
1、钙剂补充
钙剂如碳酸钙、枸橼酸钙可帮助弥补骨量流失，需配合维生素D促进吸收。钙缺乏可能与饮食不均衡、消化吸收障碍有关，表现为骨痛、易骨折。
2、抗骨吸收药物
双膦酸盐类药物如阿仑膦酸钠、唑来膦酸能抑制破骨细胞活性。雌激素缺乏或代谢异常可能导致骨密度下降，常伴随脊柱变形。
3、物理治疗
脉冲电磁场、低频振动等物理疗法可刺激骨形成。长期卧床制动会加速骨质流失，需在医生指导下逐步恢复负重活动。
4、生活方式调整
增加日照时间促进维生素D合成，摄入牛奶、鱼类等富钙食物。吸烟酗酒会干扰骨代谢，需戒除不良习惯。
康复期建议进行游泳、慢跑等低冲击运动，定期监测骨密度变化，避免跌倒等二次伤害风险。

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