权威问答
痔疮可通过调整饮食、改善排便习惯、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由长期便秘、久坐久站、妊娠腹压增高、静脉曲张等原因引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，推荐每日食用西蓝花、燕麦、火龙果等高纤维食物，避免辛辣刺激饮食加重肛门充血。
定时排便避免久蹲，每次如厕不超过5分钟，排便后建议用温水清洗肛门，避免用力擦拭导致黏膜损伤。
可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物，缓解出血肿胀症状，孕妇用药需严格遵循医嘱。
对于Ⅲ-Ⅳ度痔疮或反复出血患者，可考虑吻合器痔上黏膜环切术、血栓外痔剥离术等手术方式，术后需保持创面清洁。
日常避免久坐久站，每小时活动5分钟，便后可用温水坐浴10分钟促进血液循环，若出现持续出血或剧烈疼痛应及时就医。
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