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双眼皮肉条感怎么自己修复

病情描述:

双眼皮肉条感怎么自己修复

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高峰副主任医师山东省立医院

双眼皮肉条感可通过冷敷消肿、热敷促进循环、按摩放松肌肉、保持充足睡眠等方式缓解。
1、冷敷消肿
早期肉条感多因术后肿胀引起，可用无菌纱布包裹冰袋冷敷10分钟，每日2-3次，注意避免冻伤。
2、热敷促循环
术后72小时后转为热敷，40℃左右温热毛巾敷10分钟，促进局部血液循环，加速代谢物吸收。
3、按摩放松
用指腹从内向外轻柔按压双眼皮褶皱处，每次5分钟，帮助淋巴回流，缓解组织粘连。
4、作息调整
保证每日7-8小时睡眠，避免熬夜及长时间用眼，睡眠时垫高枕头减轻晨起水肿。
恢复期间避免揉搓眼部，忌食辛辣刺激食物，若三个月后肉条感仍明显需及时复诊。

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