权威问答
脚后跟疼可能由足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、滑囊炎等疾病引起。
足底筋膜炎可能与长时间站立、肥胖等因素有关，通常表现为晨起第一步疼痛。建议减少负重活动，使用足弓支撑垫，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物。
跟腱炎可能与运动过度、穿鞋不当等因素有关，通常表现为跟腱部位肿胀压痛。建议冰敷缓解症状，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏、依托考昔片等药物。
跟骨骨刺可能与骨质增生、长期劳损等因素有关，通常表现为行走时针刺样疼痛。建议穿戴软底鞋，可遵医嘱使用盐酸氨基葡萄糖胶囊、玻璃酸钠注射液、复方倍他米松注射液等药物。
滑囊炎可能与局部摩擦、感染等因素有关，通常表现为跟部红肿热痛。建议避免剧烈运动，可遵医嘱使用头孢克洛分散片、阿莫西林胶囊、地塞米松磷酸钠注射液等药物。
日常可选择温水泡脚、适度拉伸跟腱，若疼痛持续加重或出现皮肤破溃需及时就医。
2025-10-09
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