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早上起来肚子痛是怎么回事

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早上起来肚子痛是怎么回事

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刘晗副主任医师山东大学齐鲁医院

早上起来肚子痛可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、肠易激综合征等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1、饮食不当
夜间进食过量、食用辛辣刺激或变质食物可能刺激胃肠黏膜，引发腹痛。建议避免睡前暴饮暴食，选择清淡易消化食物。
2、胃肠功能紊乱
作息不规律或压力可能导致胃肠蠕动异常，表现为晨起隐痛。可通过热敷腹部、规律作息改善症状。
3、胃炎
可能与幽门螺杆菌感染或长期用药有关，常伴反酸、腹胀。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、枸橼酸铋钾等药物。
4、肠易激综合征
多与内脏高敏感性相关，症状包括腹痛伴排便习惯改变。建议使用匹维溴铵、益生菌制剂，配合低FODMAP饮食。
持续腹痛或伴发热、便血等症状时应及时消化内科就诊，日常注意腹部保暖，避免空腹饮用咖啡等刺激性饮品。

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