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脚跟滑囊炎有什么好的治疗方法吗

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脚跟滑囊炎有什么好的治疗方法吗

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

脚跟滑囊炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗和手术治疗等方式缓解。
1、休息制动
减少足部活动，避免穿硬底鞋，使用足跟垫减轻局部压力。
2、物理治疗
冰敷患处15分钟/次，每日3次；超声波治疗可促进炎症吸收。
3、药物治疗
遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶或曲安奈德注射液等抗炎药物。
4、手术治疗
对于反复发作的慢性滑囊炎，可考虑关节镜下滑囊切除术。
建议选择透气软底鞋，避免长时间站立行走，急性期后可进行足底筋膜拉伸锻炼。

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