脚骨裂一般需要4-8周才能恢复行走,实际时间受到骨折类型、固定方式、康复训练、个人体质等多种因素的影响。
无移位骨裂通常4-6周可尝试部分负重,粉碎性骨折可能需8周以上。稳定型骨折愈合较快,关节内骨折需更长时间。
石膏固定需维持4-6周,使用支具或行走靴可提前2周尝试行走。外固定支架需根据复查结果调整负重时间。
拆除固定后需进行踝关节活动度训练,逐步增加负重练习。水中行走训练有助于早期恢复下肢功能。
青少年恢复速度通常快于老年人,糖尿病患者愈合时间可能延长。营养状况良好者骨痂形成更快。
恢复期间应避免过早负重,定期复查X线确认骨痂生长情况,配合物理治疗促进愈合,逐步恢复日常活动量。