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排便困难是什么原因在肛门处排不出

男，49岁

病情描述:

排便困难是什么原因在肛门处排不出

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姜金波主任医师山东大学齐鲁医院

排便困难在肛门处排不出可能由饮食不当、久坐不动、肠易激综合征、直肠前突等原因引起，可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、手术修复等方式缓解。
1、饮食不当
膳食纤维摄入不足或饮水过少导致粪便干结，建议每日摄入西蓝花、燕麦等富含膳食纤维的食物，保证2000毫升以上饮水量。
2、久坐不动
缺乏运动使肠蠕动减弱，每日进行30分钟快走或腹部按摩有助于促进肠道蠕动，改善排便功能。
3、肠易激综合征
可能与肠道菌群紊乱、内脏高敏感性有关，表现为腹胀与排便不尽感，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、匹维溴铵片、乳果糖口服溶液等药物调节。
4、直肠前突
盆底肌松弛导致直肠向阴道膨出形成梗阻，常伴随排便时肛门坠胀感，轻度可通过生物反馈治疗改善，重度需行经肛门吻合器直肠切除术等手术修复。
日常避免用力排便，养成定时如厕习惯，若症状持续2周以上或出现便血需及时就诊消化内科或肛肠外科。

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