月经期间拉肚子可能与前列腺素分泌增加、激素水平波动、盆腔充血刺激肠道、子宫内膜异位症等因素有关。
1、前列腺素影响
月经期子宫内膜分泌前列腺素增多,刺激子宫收缩的同时可能引发肠道蠕动加快,导致腹泻症状,可通过热敷缓解。
2、激素水平变化
经期雌激素和孕激素水平下降,影响肠道电解质平衡,可能造成水分吸收减少,建议补充电解质饮料调节。
3、盆腔充血刺激
经期盆腔血管扩张可能压迫直肠,引发排便感,适当散步有助于改善局部血液循环。
4、病理因素
若伴随严重痛经或血便,需排查子宫内膜异位症等疾病,医生可能建议使用布洛芬或口服避孕药治疗。
经期注意腹部保暖,避免生冷食物,适量饮用姜茶有助于缓解胃肠不适症状。