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四周岁男宝宝身高
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四周岁男宝宝身高
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  • 周冬 副主任医师 山东大学齐鲁医院

    四周岁男宝宝身高一般在98-108厘米之间,实际身高受到遗传因素、营养摄入、睡眠质量、运动量等多种因素的影响。

    1、遗传因素

    父母身高对儿童生长发育影响较大,可通过骨龄检测评估遗传潜力,建议家长定期监测生长曲线。

    2、营养摄入

    优质蛋白和钙质对骨骼发育至关重要,家长需保证每日500毫升奶制品及适量肉类、豆类摄入。

    3、睡眠质量

    生长激素在深度睡眠时分泌最旺盛,建议家长确保孩子每日10-12小时睡眠,建立规律作息。

    4、运动量

    纵向跳跃类运动可刺激骨骼生长板,家长可带孩子进行跳绳、篮球等适度运动,每周3-5次。

    若身高低于同龄人两个标准差或年增长不足5厘米,建议及时就诊儿童内分泌科排查生长激素缺乏等病理因素。

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儿童哮喘冬天怎么预防
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低烧可以喂母乳吗
低烧是否可以喂母乳,需根据感冒原因来分析。因受凉等原因所致的普通感冒引起的低烧可以进行哺乳,这类感冒无传染性,喂母乳不会对宝宝造成影响,且母乳中含有大量的抗体,可以增强宝宝的体质。 如果是由于感染造成的低烧,比如细菌感染、病毒感染、支原体感染等,不建议进行母乳。产妇因感染低烧时,母乳质量会有所下降,且需抗炎、抗病毒治疗。由于宝宝的抵抗力和自身免疫力相对较低,此时喂奶很容易使细菌、病毒等病原体,或是消炎抗病毒作用的药物成分通过母乳传递给婴儿,影响宝宝的身体健康。
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