雀斑的判断可通过观察颜色、形状、分布及日光反应等特征进行初步识别,主要依据有对称性分布、浅褐色斑点、直径小于5毫米、日晒后加深等。
雀斑通常呈现均匀的浅褐色或棕褐色,颜色深浅与紫外线暴露程度相关,冬季可能变淡但不会完全消失。
斑点呈圆形或卵圆形,边界清晰但不规则,直径一般小于3毫米,表面平滑无鳞屑或隆起。
多对称分布于鼻梁、面颊等日光暴露部位,也可出现在颈部、手臂等区域,不会融合成片。
夏季或紫外线照射后颜色明显加深,数量可能增多,避光后会有一定程度淡化。
若皮损出现快速增大、颜色不均、边界模糊等异常变化,建议及时至皮肤科就诊排除恶性病变可能,日常需加强防晒护理。