闭经可通过调整生活方式、激素治疗、中药调理、手术治疗等方式干预。闭经可能由体重异常、精神压力、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起。
体重过低或过高均可能影响下丘脑功能导致闭经,建议通过均衡饮食和适度运动维持BMI在正常范围,避免过度节食或暴饮暴食。
多囊卵巢综合征可能与胰岛素抵抗、雄激素过高等因素有关,表现为痤疮、多毛等症状。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、屈螺酮炔雌醇等复方避孕药调节周期。
卵巢早衰可能与染色体异常、自身免疫疾病等因素有关,伴随潮热、失眠等症状。可在中医师指导下使用乌鸡白凤丸、定坤丹等中成药改善卵巢功能。
宫腔粘连或垂体肿瘤等器质性疾病需通过宫腔镜分离术、肿瘤切除术等解除病因,术后需配合激素替代治疗恢复月经。
日常保持规律作息,适量补充豆制品、坚果等植物雌激素食物,避免长期精神紧张,建议每3-6个月复查激素水平。