高压180低压110属于高血压3级,需立即就医干预,治疗方法包括生活方式调整、降压药物治疗、病因筛查及并发症管理。
减少钠盐摄入至每日不超过5克,增加蔬菜水果和全谷物摄入,每周进行150分钟中等强度有氧运动,戒烟限酒。
可遵医嘱使用氨氯地平、厄贝沙坦、美托洛尔等降压药物,需定期监测血压调整用药方案,避免自行增减药量。
需排查肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症等继发性高血压病因,完善尿常规、肾动脉超声等检查明确诊断。
评估心脑肾靶器官损害情况,控制血糖血脂等危险因素,预防脑卒中、心肌梗死等严重并发症发生。
高血压3级患者需严格遵医嘱用药,每日早晚监测血压并记录,出现头痛眩晕等症状时及时就诊,避免剧烈运动和情绪激动。