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隐源性癫痫怎么煅练

女，22岁 2021-04-15 12:20

病情描述:

隐源性癫痫怎么煅练

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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吕志勤主任医师北京大学第一医院 2021-04-15 13:14

隐源性癫痫的锻炼主要采用一个量力而行的方案。癫痫病不能够进行剧烈的运动，可以通过散步、游泳、太极等舒适的有氧运动进行锻炼，平时还要采用循序渐进的方法。逐渐的增加一些运动量。有一个良好的作息时间，日常生活中应注意不要从事过于剧烈的体育运动，不要从事过于紧张的脑力劳动，不要熬夜，长时间看电视用电脑等。饮食清淡，忌烟酒、浓茶，不要暴饮暴食，不要食用辛辣刺激的食品及含大量咖啡因的食物。

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